Đặt lịch qua
LINE
Column 

Sau nâng ngực bằng mỡ tự thân“Những điều tuyệt đối không được làm” và “Những điều nên làm”2026.01.12

Nâng ngực bằng mỡ tự thân không phải là ca phẫu thuật kết thúc khi rời phòng mổ.

Trên thực tế, cách bạn sinh hoạt trong giai đoạn hồi phục quyết định hơn 50% kết quả cuối cùng.

Từ kinh nghiệm lâm sàng, có thể khẳng định rằng:

👉 Tỷ lệ mỡ sống sót phụ thuộc rất lớn vào thời gian hậu phẫu.

Điều tuyệt đối KHÔNG được làm sau nâng ngực bằng mỡ tự thân

Hút thuốc lá 🚬

Cần nói rõ một cách dứt khoát:

Hút thuốc sau nâng ngực bằng mỡ tự thân là lựa chọn tồi tệ nhất.

Vì sao thuốc lá cực kỳ có hại? (Giải thích y khoa)

Sau khi được cấy, các tế bào mỡ ở trạng thái vô cùng mong manh:

Hút thuốc gây ra:

Hậu quả có thể bao gồm:

✔ Giảm rõ rệt tỷ lệ mỡ sống

✔ Tăng nguy cơ hoại tử mỡ và hình thành cục cứng

✔ Tăng nguy cơ nhiễm trùng và biến chứng da

👉 Chỉ một điếu thuốc cũng có thể làm giảm lượng mỡ sống sót.

Chúng tôi khuyến cáo ngừng hút thuốc hoàn toàn

ít nhất 1 tháng trước và 1 tháng sau phẫu thuật.

Điều đặc biệt NÊN làm sau nâng ngực bằng mỡ tự thân

Uống sữa đậu nành 🥛

Tại AVAN TOKYO, chúng tôi thường khuyến nghị:

👉 Khoảng 1 lít sữa đậu nành mỗi ngày trong 1 tháng đầu sau phẫu thuật

Vì sao sữa đậu nành rất phù hợp với nâng ngực bằng mỡ tự thân?

① Isoflavone – tác dụng estrogen nhẹ

Estrogen có vai trò quan trọng trong:

Isoflavone trong đậu nành có tác dụng estrogen nhẹ,

giúp tạo môi trường thuận lợi cho mỡ sống sót mà không gây dư thừa hormone.

② Giàu protein thực vật và axit amin thiết yếu

Để mỡ sống được, cơ thể cần:

Protein thực vật trong sữa đậu nành là nền tảng quan trọng cho các quá trình này.

③ Tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa

Đậu nành chứa các hoạt chất như genistein, có:

Những tác dụng này có thể:

✔ Hạn chế viêm quá mức

✔ Giảm nguy cơ hoại tử mỡ và hình thành cục cứng

“Ăn gì cũng được” là một sai lầm lớn

Sau nâng ngực bằng mỡ tự thân, không phải:

❌ Đồ ăn nhanh

❌ Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường

❌ Uống rượu bia quá mức

sẽ giúp mỡ sống tốt hơn.

Ngược lại, những điều này:

Mục tiêu không phải là “tăng cân”,

mà là giữ cho mỡ được sống khỏe.

Ví dụ lâm sàng

Bệnh nhân dưới đây đã trải qua:

Trong tháng đầu, bệnh nhân tuân thủ nghiêm ngặt:

Kết quả là tỷ lệ mỡ sống rất tốt, dù lượng mỡ cấy không quá lớn.

Tổng kết

Sau nâng ngực bằng mỡ tự thân, hãy ghi nhớ:

✔ Tuyệt đối không hút thuốc

✔ Duy trì lối sống kháng viêm

✔ Uống sữa đậu nành đều đặn

Chỉ những điều đơn giản này cũng có thể thay đổi đáng kể kết quả cuối cùng.

Triết lý của AVAN TOKYO Ginza Liposuction Clinic

Tại AVAN TOKYO, chúng tôi tin rằng kết quả nâng ngực bằng mỡ tự thân đến từ:

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là một quá trình,

không chỉ là một ca phẫu thuật.