Mỡ bắp tay trên có thể là mối lo ngại khi mặc quần áo mỏng hoặc khi duỗi tay.

Nhiều người lo lắng, nói những câu như: “Tôi dường như không thể giảm mỡ ngay cả sau khi ăn kiêng” hoặc “Tôi cảm thấy xấu hổ khi mặc quần áo ngắn tay hoặc đồ bơi”.

Sau đây là một số lý do tại sao mỡ có xu hướng tích tụ ở bắp tay trên.

Thiếu tập thể dục và mất cân bằng cơ bắp

Nếu bạn lo lắng về mỡ ở cánh tay trên, có thể cơ bắp của bạn đang mất cân bằng. Cơ nhị đầu, cơ tạo nên cơ bắp ở cánh tay trên, được sử dụng hàng ngày và do đó tương đối phát triển, trong khi cơ tam đầu, nằm ở mặt sau cánh tay, ít được sử dụng hơn và dễ bị yếu đi.

Khi sức mạnh cơ bắp suy giảm, tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của bạn cũng giảm theo, khiến bạn dễ tích mỡ hơn và dẫn đến vẻ ngoài chảy xệ. So với cơ nhị đầu, nếu bạn không tập trung luyện tập cơ tam đầu, bạn sẽ dễ tích mỡ dưới da hơn và mắc phải tình trạng được gọi là “kimono dài tay”.

Tuần hoàn máu kém do tư thế không đúng

Gù lưng hoặc nghiêng người về phía trước do làm việc nhiều giờ liền tại bàn làm việc hoặc sử dụng điện thoại thông minh là một trong những nguyên nhân gây ra các vấn đề về cánh tay trên. Tư thế xấu liên tục làm suy yếu cơ tam đầu, cơ ở phía sau cánh tay, khiến chúng dễ tích tụ mỡ hơn. Hơn nữa, tuần hoàn máu kém và sự tích tụ các chất thải có thể dẫn đến sưng tấy, khiến cánh tay trên trông dày hơn. Điều chỉnh tư thế và kết hợp các bài tập vừa phải có thể giúp giảm bớt những vấn đề này.

Thay đổi cân bằng hormone

Nội tiết tố nữ estrogen thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ và ngăn ngừa sự tích tụ mỡ. Tuy nhiên, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cân bằng nội tiết tố trong suốt cuộc đời, chẳng hạn như dậy thì, mang thai, sinh nở và mãn kinh.

Đặc biệt trong thời kỳ mãn kinh, sự tiết estrogen giảm xuống, khiến việc đốt cháy mỡ trở nên khó khăn hơn và mỡ dễ tích tụ trong cơ thể hơn.

Do đó, ngay cả vùng bắp tay trên vốn thon gọn khi còn trẻ cũng có thể dễ bị tích tụ mỡ hơn khi chúng ta già đi, dẫn đến tình trạng được gọi là “mỡ furisode”. Sự thay đổi cân bằng nội tiết tố là một trong những lý do khiến mỡ dễ tích tụ khắp cơ thể, không chỉ ở bắp tay trên.

Thời gian nghỉ dưỡng sau khi hút mỡ cánh tay trên

Thời gian nghỉ dưỡng sau hút mỡ cánh tay trên khác nhau tùy từng người, nhưng nhìn chung tương đối ngắn so với các vùng cơ thể khác.

Nhiều bệnh nhân có thể trở lại cuộc sống thường ngày ngay sau phẫu thuật, một số thậm chí có thể đi làm trở lại ngay ngày hôm sau. Ban đầu, bạn có thể bị đau, sưng và bầm tím, nhưng những triệu chứng này sẽ dần cải thiện sau vài ngày đến vài tuần.

Cụ thể, bạn sẽ hồi phục đến mức có thể trở lại cuộc sống thường ngày mà không gặp bất kỳ vấn đề gì trong vòng một đến hai tuần sau phẫu thuật, và sau ba đến sáu tháng, kết quả sẽ trở nên tự nhiên hơn. Tuy nhiên, vì thời gian nghỉ dưỡng khác nhau tùy từng người, nên có thể mất vài tháng để cơ thể bạn hoàn toàn trở lại trạng thái ban đầu.

Các triệu chứng có thể xảy ra trong thời gian nghỉ dưỡng bao gồm:

nỗi đau

Cảm giác đau sau khi hút mỡ là do tổn thương mô xung quanh vùng mỡ được loại bỏ. Tuy nhiên, công nghệ hút mỡ hiện đại đã phát triển đến mức có thể giảm đau đáng kể, và ở những vùng ít mỡ hơn, chẳng hạn như cánh tay trên, cơn đau thường nhẹ và tương tự như đau nhức cơ.

Nếu bạn nhạy cảm với cơn đau, bạn có thể giảm đau bằng cách uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.

sưng tấy

Sưng xảy ra sau khi hút mỡ do tình trạng viêm ở mô xung quanh vùng mỡ được loại bỏ.

Để giảm sưng, chườm đá và ấn vào vùng bị ảnh hưởng là một phương pháp hiệu quả. Sưng kéo dài sẽ làm chậm quá trình phục hồi, vì vậy hãy đảm bảo tuân thủ hướng dẫn chăm sóc phù hợp của bác sĩ.

sưng tấy

Sưng sau khi hút mỡ xảy ra khi máu và dịch bạch huyết được giải phóng trong và sau phẫu thuật tích tụ trong cơ thể. Hút mỡ cũng làm thay đổi quá trình chuyển hóa nước của cơ thể, khiến dịch dễ tích tụ hơn, có thể dẫn đến sưng tấy.

Đặc biệt, sưng tấy thường xảy ra ở đầu ngón tay của cánh tay trên. Hãy ấn vào vùng bị ảnh hưởng, giữ cao và nghỉ ngơi. Áp lực và cố định giúp làm kín da và mô dưới da, ngăn ngừa chảy xệ. Điều này có thể mang lại kết quả tự nhiên và đẹp hơn.

chảy máu trong

Chảy máu xảy ra khi các mạch máu bị tổn thương trong quá trình phẫu thuật chảy máu và tích tụ dưới da. Tình trạng này đạt đỉnh điểm từ hai đến ba ngày sau phẫu thuật và có thể trông giống như vết bầm tím sẫm màu, nhưng nó sẽ tự nhiên biến mất theo thời gian.

Chảy máu có thể được chữa khỏi nhanh hơn bằng cách cải thiện lưu thông máu, nhưng chườm lạnh ngay sau phẫu thuật có thể ngăn ngừa sưng tấy trở nặng hơn và hạn chế sự lan rộng của chảy máu.

Khi chườm lạnh, sử dụng túi chườm đá là một phương pháp hiệu quả, có thể làm mát đều vùng bị ảnh hưởng. Bọc túi chườm đá trong khăn và chườm trong khoảng 15 phút mỗi lần, khoảng một giờ một lần. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không chườm trực tiếp lên da.

Sự co rút

Co thắt xảy ra khi da và mô dưới da ở vùng đã loại bỏ mỡ dính chặt vào nhau và cứng lại. Mặc dù da có thể trở nên không đều màu hoặc căng cứng khi cử động cánh tay, nhưng đây là phản ứng tự nhiên của quá trình lành thương, thường thấy ở hầu hết những người đã hút mỡ và không phải là dấu hiệu của một ca phẫu thuật thất bại.

Hiện tượng này thường xuất hiện từ 3 tuần đến 1 tháng sau phẫu thuật và sẽ giảm dần trong vòng 3 đến 6 tháng. Nếu tình trạng co thắt vẫn tiếp diễn hoặc không cải thiện, vui lòng liên hệ với phòng khám của chúng tôi.

Sẹo, rủi ro và tác dụng phụ của hút mỡ cánh tay trên

Hút mỡ bắp tay là một phương pháp hiệu quả để đạt được vòng cánh tay lý tưởng, nhưng điều quan trọng là phải hiểu rõ không chỉ lợi ích mà còn một số rủi ro và biện pháp phòng ngừa. Sau đây, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết những rủi ro có thể xảy ra khi hút mỡ và những điểm cần lưu ý để thực hiện thủ thuật này một cách an toàn.

Có thể nó không phải là độ dày lý tưởng

Hút mỡ là một thủ thuật giúp giảm cân tại chỗ bằng cách loại bỏ trực tiếp các tế bào mỡ. Tuy nhiên, tùy theo quyết định của bác sĩ, không phải tất cả mỡ đều được loại bỏ.

Để đảm bảo sự cân bằng tổng thể, các vùng khác cũng có thể được hút mỡ, hoặc lượng mỡ hút có thể được giới hạn để tránh gây áp lực lên cơ thể và da chảy xệ.

Do đó, bạn có thể không đạt được hiệu quả giảm béo như mong muốn. Điều quan trọng là phải thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ trong quá trình tư vấn và chia sẻ hình ảnh cụ thể của bạn.

Làm săn chắc da (co thắt sẹo)

Sau khi hút mỡ, bạn có thể gặp phải tình trạng “co rút sẹo”, gây ra cảm giác căng da. Tình trạng này xảy ra khi da co lại để lấp đầy khoảng trống do mỡ được loại bỏ.

Tình trạng này thường cải thiện trong vòng vài tháng, và các triệu chứng có thể được giảm bớt bằng cách chăm sóc như massage và kéo giãn.

da chảy xệ

Thông thường, da có tính đàn hồi và sẽ tự động co lại khi hút mỡ. Tuy nhiên, nếu loại bỏ quá nhiều mỡ ở các lớp nông, da có thể không co lại được và có thể bị chảy xệ.

Khả năng xảy ra tình trạng này khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố cá nhân như tuổi tác, độ đàn hồi của da và lượng mỡ. Nhiều bệnh nhân muốn hút nhiều mỡ hơn, nhưng điều quan trọng cần hiểu là hút một lượng lớn mỡ cùng một lúc sẽ làm tăng nguy cơ da chảy xệ.

Bề mặt da trở nên không đều màu

Tình trạng này thường có thể được cải thiện bằng cách mát-xa, nhưng nếu lực hút của bác sĩ không đều, tình trạng không đều màu có thể kéo dài đến sáu tháng hoặc hơn. Bằng cách hút mỡ đều, bạn có thể đạt được kết quả mịn màng, vì vậy kỹ năng của bác sĩ là rất quan trọng.

Sẹo vẫn còn

Trong quá trình hút mỡ, mỡ được hút ra bằng một ống mỏng gọi là ống thông, để lại những vết sẹo nhỏ. Những vết sẹo này thường không đáng chú ý, nhưng nếu ống thông được đưa vào cùng một vùng nhiều lần trong quá trình thực hiện, ma sát có thể khiến vết sẹo lớn hơn, làm tăng nguy cơ để lại sẹo.

Trong một số ít trường hợp, vết sẹo có thể trở thành sẹo lồi và lồi lên, có thể cần phải được kiểm tra y tế. Để giảm thiểu sẹo, hãy chọn một bác sĩ giàu kinh nghiệm.

sắc tố

Hút mỡ quá mức có thể dẫn đến tăng sắc tố, khiến da trở nên sẫm màu hoặc nâu hơn. Nguyên nhân là do mỡ thừa bị hút ra, gây tổn thương da và làm chậm quá trình phục hồi.

Nám da đặc biệt dễ xảy ra ở những vùng lưu thông máu kém, chẳng hạn như vùng cánh tay trên và đùi.

Cải thiện lưu thông máu thông qua massage, v.v., có thể giúp đẩy nhanh quá trình cải thiện sắc tố, nhưng hút quá nhiều mỡ có thể ngăn cản da hấp thụ các dưỡng chất cần thiết, làm chậm quá trình phục hồi và trong trường hợp xấu nhất là gây hoại tử da. Cần một lượng mỡ nhất định để duy trì tông màu da khỏe mạnh.

Nguy cơ nhiễm trùng và biến chứng

Sau khi hút mỡ, có một nguy cơ nhỏ là vi khuẩn xâm nhập vào vết thương và gây nhiễm trùng. Sau phẫu thuật, điều quan trọng là phải giữ vết thương sạch sẽ và dùng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Việc tự ý ngừng thuốc có thể làm tình trạng nhiễm trùng trở nên trầm trọng hơn, vì vậy hãy cẩn thận.

Ngoài ra, hút mỡ còn tiềm ẩn nguy cơ “thuyên tắc mỡ” rất hiếm gặp, trong đó các mạch máu bị tổn thương và các mảnh mỡ bị kẹt trong phổi hoặc não. Biến chứng này có thể đe dọa tính mạng, vì vậy việc phẫu thuật cẩn thận bởi một bác sĩ phẫu thuật giàu kinh nghiệm là điều cần thiết. Việc giảm thiểu tổn thương mạch máu có thể làm giảm nguy cơ này.

Hút mỡ cánh tay trên là một thủ thuật có khả năng hiệu quả, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Tuy nhiên, có thể giảm thiểu rủi ro bằng cách lựa chọn một phòng khám uy tín do bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giàu kinh nghiệm thực hiện và được tư vấn kỹ lưỡng.
Vào ngày phẫu thuật, điều quan trọng nữa là phải chăm sóc sức khỏe tốt, chẳng hạn như uống sắt để chuẩn bị cho việc chảy máu và ngủ đủ giấc.