脂肪豊胸 × 豆乳1日1L生活は、最も“科学的に続けやすい”定着率アップ法2026.01.26
脂肪注入豊胸で誰もが気になるのが
「どれだけ脂肪が残るか」=定着率。
手術の技術はもちろんですが、ダウンタイムの過ごし方で仕上がりの50%以上が決まると言っても過言ではありません。
当院では、術後1か月間だけでも
**“豆乳1日1L生活”**を推奨しています。
実際に続けていただいた患者様は、明らかに定着率が良く、術後の仕上がりが安定しやすいです。
なぜ豆乳が脂肪豊胸と相性抜群なのか(医学的ポイント)
① 大豆イソフラボンの弱いエストロゲン作用
- 乳腺の血流を高め、
- 注入された脂肪細胞が生着しやすい環境を整える
と言われています。
特に、**正中部(デコルテ〜谷間)の“脂肪が残りにくい部位”**で効果を実感される方が多いです。
② 植物性タンパク質・必須アミノ酸が豊富
脂肪の生着には
- 組織修復
- 新しい血管が生まれる(血管新生)
この2つが不可欠です。
豆乳は、このプロセスに必要な栄養素を効率よく補給できます。
③ 大豆の抗炎症作用(ゲニステイン)
脂肪が硬くなる原因である
炎症→線維化→しこり
という流れを、早期に抑える働きが示唆されています。
特に、しこりを避けたい細身の患者様には非常に相性がよいです。
10年前に入れたシリコンバッグの上からの脂肪注入でも “定着良好”
今回の症例は、
10年前に大胸筋下へ入れたシリコンバッグの上から脂肪注入を行ったケースです。
通常、
シリコンバッグの上は血流が乏しく、
脂肪が残りにくい“難しい部位”なのですが、
1日1Lの豆乳を継続していただいたことで、正中部にも脂肪がしっかり定着しています。
脂肪豊胸の最大のポイントは、
「どれだけ“生きてくれる脂肪”を育ててあげるか」。
その点において、豆乳は手軽ながら非常に“理にかなったサポート食品”です。

脂肪豊胸を受けるなら、ダウンタイムの食生活がすべてを変える
脂肪注入後に「とりあえず食べればいい」は誤りです。
むしろ
- 炎症を促すジャンクフード
- 過度な糖質・脂質
は、
しこりの増加や定着不良につながります。
一方で豆乳は
- 安価
- 手軽
- 健康的
- 医学的にも理にかなった成分
が揃っており、最も続けやすい方法です。
AVAN TOKYOが推奨する“最強の組み合わせ”
脂肪豊胸 × ダウンタイム1か月の豆乳生活
このシンプルなルールだけでも、
定着率の差は驚くほど大きくなります。
美しい結果を求める方にこそ、
ダウンタイムを制する=仕上がりを制する
という事実を知っていただきたいです。