“Dù cố gắng ăn kiêng đến mấy cũng tăng cân lại ngay” “Rõ ràng đã giảm cân mà lại bắt đầu mập ở cùng một vị trí” — rất nhiều người mang nỗi lo lắng này. Thực ra, hút mỡ tăng cân lại có thể được ngăn chặn từ gốc rễ thông qua phẫu thuật hút mỡ. Bài viết này sẽ giải thích một cách khoa học, từ góc độ số lượng tế bào mỡ, vì sao hút mỡ tăng cân lại rất khó xảy ra. Chúng tôi sẽ chia sẻ thông tin y khoa chính xác từ thực tế lâm sàng tại Phòng khám Hút mỡ AVAN TOKYO Ginza.

Lý do quyết định khiến hút mỡ tăng cân lại rất hiếm

Khi ăn kiêng thông thường, chỉ “kích thước” của tế bào mỡ nhỏ lại, còn “số lượng” tế bào thì không thay đổi. Ngược lại, hút mỡ là phẫu thuật loại bỏ chính các tế bào mỡ ra khỏi cơ thể về mặt vật lý. Đây là một phương pháp y học hoàn toàn khác với ăn kiêng, giúp tạo ra vóc dáng khó quay trở lại trạng thái ban đầu.

Hai trục: số lượng và kích thước tế bào mỡ

Người trưởng thành được ước tính có khoảng 25 đến 30 tỷ tế bào mỡ, và một khi đã hình thành thì rất khó mất đi. Việc ăn kiêng và tập luyện chỉ làm giảm lượng lipid bên trong tế bào, chứ không làm giảm số lượng tế bào. Khi chế độ ăn rối loạn, các tế bào đã thu nhỏ lại phình to trở lại, đưa vóc dáng về như cũ. Đó chính là bản chất của sự tăng cân lại lặp đi lặp lại.

Chỉ hút mỡ mới có thể giảm “số lượng” về mặt vật lý

Hút mỡ trực tiếp loại bỏ tế bào mỡ thông qua ống dẫn mảnh gọi là cannula. Sau phẫu thuật, vùng được điều trị duy trì trạng thái “số tế bào mỡ giảm” theo đúng nghĩa đen, và chúng hầu như không tái sinh. Đây chính là cơ sở khoa học mạnh mẽ nhất giải thích vì sao hút mỡ tăng cân lại rất khó xảy ra.

Cách hiểu đúng là “khó tăng cân lại” chứ không phải “không tăng cân lại”

Một hiểu lầm phổ biến là “sau khi hút mỡ thì không bao giờ mập lại”. Các tế bào mỡ còn lại vẫn giữ khả năng phình to, nên nếu duy trì lối sống quá nhiều calo, chúng vẫn có thể lớn lên lần nữa. Tuy nhiên, tốc độ và tổng lượng phình to sẽ nhỏ hơn rõ rệt so với trước phẫu thuật. Hút mỡ tăng cân lại không phải “không xảy ra”, mà là “khó xảy ra hơn rất nhiều so với trước”.

Cách mỡ tích tụ ở từng vùng thay đổi

Vùng đã hút mỡ có số tế bào mỡ giảm, nên dù có tăng cân cũng không phình to như trước. Thay vào đó, mỡ có xu hướng tích tụ ở các vùng chưa hút. Đây là vì sự cân bằng mỡ toàn cơ thể thay đổi, do đó khi thiết kế phẫu thuật cần xem xét tổng thể tỷ lệ với các vùng khác.

Tầm quan trọng của giai đoạn tái tạo 3 đến 6 tháng sau phẫu thuật

3 đến 6 tháng sau phẫu thuật là giai đoạn tái tạo mô, thời điểm hình thành đường nét cơ thể cuối cùng. Lối sống trong giai đoạn này ảnh hưởng lớn đến kết quả. Tránh ăn uống quá độ và duy trì vận động aerobic nhẹ sẽ giúp giữ vững đường nét cơ thể đạt được trong thời gian dài.

3 điểm để giảm thiểu hút mỡ tăng cân lại

1. Lượng hút và thiết kế phù hợp

Hút quá mức gây ra các biến chứng khó khắc phục như da co rút hay lồi lõm. Ngược lại, hút quá ít khiến bệnh nhân không cảm nhận được hiệu quả, dẫn đến ăn uống vô độ vì căng thẳng và cuối cùng tăng cân trở lại. Phòng khám Hút mỡ AVAN TOKYO Ginza thực hiện thiết kế cá nhân hóa dựa trên đánh giá tổng hợp về cấu trúc xương, độ dày da, khối lượng cơ và chất lượng lớp mỡ.

2. Lựa chọn kỹ thuật và an toàn

Các kỹ thuật siêu âm hỗ trợ tiên tiến như hút mỡ VASER nhũ tương hóa có chọn lọc các tế bào mỡ rồi mới hút ra, giảm thiểu tổn thương cho da, mạch máu và thần kinh. Nhờ vậy, phù nề và co cứng sau phẫu thuật giảm đi, hồi phục cũng diễn ra suôn sẻ hơn. Về tiêu chuẩn an toàn của phẫu thuật thẩm mỹ, có thể tham khảo thông tin công khai của Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Nhật Bản.

3. Chăm sóc sau phẫu thuật và điều chỉnh lối sống

Kết hợp ba yếu tố: định áp lực thật kỹ, bổ sung dinh dưỡng hợp lý và vận động nhẹ, có thể tiếp tục giảm nguy cơ hút mỡ tăng cân lại. Đặc biệt, việc quản lý áp lực trong tháng đầu tiên sau phẫu thuật liên quan trực tiếp đến độ săn chắc của da và việc hình thành đường nét.

Tổng kết: Hút mỡ là phương pháp căn bản thay đổi “số lượng tế bào mỡ”

Hút mỡ là phương pháp y học duy nhất thực hiện được điều mà ăn kiêng không bao giờ đạt tới — giảm số lượng tế bào mỡ. Đặc biệt với những ai đã nhiều lần tăng cân lại, đây là lựa chọn đáng cân nhắc để thực sự đối diện với cơ thể mình. Chúng ta đang sống trong thời đại có thể lựa chọn y học thẩm mỹ bản chất, tạo ra đường nét đẹp phù hợp với cấu trúc xương, chứ không chỉ là giảm cân đơn thuần.

Xem danh sách các bài viết liên quan đến hút mỡ tại đây

──────────────

【Cố vấn】Shin Moriwaki / 森脇 進 (Bác sĩ cố vấn)

Thành viên Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Nhật Bản (JSAS) / Thành viên American Academy of Aesthetic Medicine

Chứng chỉ ECFMG (Tư cách hành nghề y tại Hoa Kỳ)

──────────────

📍AVAN TOKYO Ginza Liposuction Clinic

AVAN TOKYO GINZA LIPOSUCTION CLINIC

Hỗ trợ English / 中文 / Tiếng Việt

Đặt lịch và tư vấn

xin liên hệ qua DM / LINE / Website / Phone.