更年期与女性脱发──雌激素下降引起的头皮变化与干细胞培养上清液这一选择2026.05.23

「最近头发突然变少了」「分线处的头皮越来越透出来了」——我们越来越频繁地从50岁前后的女性那里听到这样的咨询。这绝不是错觉。在进入更年期的女性身体中，激素的剧烈变化正在悄无声息却深刻地影响着头发和头皮。在AVAN TOKYO，针对这种更年期一代的脱发，提议采用干细胞培养上清液进行再生医疗的案例正逐年增加。

更年期脱发与男性AGA具有根本不同的机制。如果仅以「年龄的关系」简单带过，就有可能错过真正需要的护理。在激素补充疗法（HRT）所无法触及的领域，再生医疗能够如何贡献——本文将从医学的角度，认真解析其本质。

更年期女性头发改变的真正原因

更年期是指卵巢功能下降，雌激素分泌迅速减少的时期。一般出现在45岁至55岁前后，但其影响并不仅限于「潮热」或「情绪波动」。事实上，头皮和毛囊也正在发生看不见的深刻变化。

雌激素与毛发周期的关系

雌激素具有延长毛发生长期（生长期）的作用。怀孕期间头发不易脱落、光泽增加，正是因为雌激素水平维持在较高数值。另一方面，进入更年期后雌激素减少，处于生长期的毛囊会提前转入退行期，头发在变粗变长之前就脱落。

结果是，头发变细、失去韧性，整体发量逐渐减少。尤其是从分线和头顶部开始变得明显，这是女性型脱发症（FAGA）的典型进展模式。

头皮本身也在老化

更年期脱发不仅仅是毛囊的问题。雌激素也深度参与皮肤的胶原蛋白生成，其下降会使头皮本身变薄、变硬、变得干燥。

当头皮的真皮层变薄，支撑毛囊的毛细血管网也会缩小，向毛根的营养供应停滞。再加上头皮柔韧性丧失，毛囊周围容易产生微小的慢性炎症，这又形成了进一步促进脱发的恶性循环。

也就是说，更年期脱发是「毛囊的老化」与「头皮环境的老化」同时进行的双重现象。这种复杂性，正是单靠口服药物无法彻底解决的最大原因。

干细胞培养上清液为何适合更年期一代

我们之所以积极向更年期女性提议干细胞培养上清液，理由非常明确。它不是补充失去的激素，而是一种提升头皮和毛囊「再生力本身」的治疗。

不通过激素，直接作用于细胞

干细胞培养上清液中含有数百种生长因子、细胞因子和外泌体。VEGF（血管内皮生长因子）、IGF-1（胰岛素样生长因子）、KGF（角质细胞生长因子）、HGF（肝细胞生长因子）等毛囊再活化所需的信号分子被全面涵盖，它们直接作用于毛母细胞和毛囊干细胞。

由于这并非补充雌激素的治疗，因此无需担心激素依赖性风险，可长期持续，这也是一个巨大的优势。对于有乳腺癌既往史等难以选择激素补充疗法（HRT）的患者，干细胞培养上清液也是可以放心提议的治疗方法。

对头皮老化本身进行干预

干细胞培养上清液不仅作用于毛囊，也作用于头皮的真皮层。通过刺激成纤维细胞促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成，使变薄的头皮重新获得厚度与柔韧性，让支撑毛囊的「土壤」本身得到年轻化。

在AVAN TOKYO，我们采用结合Morpheus8药物递送的设计，将干细胞培养上清液确实送达头皮深部。这种把有效成分直接送入仅靠表面涂抹无法到达的真皮层和毛囊周围的方法，对于更年期一代的头皮，是我们感受到尤为强烈手感的治疗。

如何设计更年期开始的头皮战略

面对更年期脱发，重要的是以「如何长久、健康地维持现有毛囊」而非「如何补充已失去的激素」的思路来设计治疗。

具体来说，在初期阶段通过干细胞培养上清液进行头皮环境的重建，趁毛发周期尚处于紊乱但未完全丧失之时介入，可以挽回尚可恢复的毛囊。反之，如果放任毛囊完全消失，即使是再生医疗也存在极限。「刚开始在意的时机」，恰恰是治疗效果最能被引出的时期。

更年期不是结束，而是与新的身体相处方式的开始。头发也是同样，这是规划今后数十年要如何度过的重要时刻。我们认为，干细胞培养上清液这一选项，正是现代医疗为实现这种规划而给出的答案之一。

──────────────

【监修】森脇 进 / Shin Moriwaki（监修医师）

日本美容外科学会(JSAS)会员 / American Academy of Aesthetic Medicine 会员

美国医师执照资格(ECFMG certificate)

──────────────

📍AVAN TOKYO 银座 毛发再生医疗

AVAN TOKYO Ginza Hair Regenerative Medicine

English / 中文 / Tiếng Việt 均可对应

咨询请通过 DM / LINE / Website / Phone 联系。